脸颊凹陷可能是由于遗传因素、年龄增长、营养不良、过度减肥、疾病消耗等原因导致的。日常可通过均衡饮食，保证营养摄入，规律作息等改善，若凹陷明显，可选择玻尿酸填充、自体脂肪移植、胶原蛋白填充、射频紧肤治疗、点阵激光治疗等医美方式改善，每个人的情况不同，治疗效果因人而异。 一、脸颊凹陷形成的原因 1. 遗传因素：家族遗传基因可使个体天生脸颊骨骼结构或脂肪分布特点导致脸颊凹陷。 2. 年龄增长：随着年龄增加，面部胶原蛋白和脂肪逐渐流失，脸颊皮肤失去支撑而凹陷。 3. 营养不良：长期营养摄入不足，身体缺乏蛋白质等重要营养物质，脸颊脂肪减少。 4. 过度减肥：短时间内体重急剧下降，脸部脂肪大量消耗，引起脸颊凹陷。 5. 疾病消耗：如慢性消耗性疾病会使身体代谢加快，脂肪和肌肉被过度消耗。 二、治疗脸颊凹陷的方法 1. 玻尿酸填充：将玻尿酸注入脸颊凹陷处，增加皮肤容积，使脸颊饱满。维持时间通常为6 - 12个月，可能出现局部肿胀、淤血等风险。 2. 自体脂肪移植：抽取自身其他部位脂肪，处理后注射到脸颊。因是自身组织，无排异反应。效果维持时间较久，可达1 - 2年，可能有脂肪吸收、感染等风险。 3. 胶原蛋白填充：补充脸颊的胶原蛋白，增加皮肤弹性和饱满度。维持时间约3 - 6个月，可能出现过敏等不良反应。 4. 射频紧肤治疗：利用射频能量刺激皮肤胶原蛋白再生，紧致肌肤，一定程度改善凹陷外观。维持时间6 - 12个月，可能有皮肤轻微红肿现象。 5. 点阵激光治疗：通过激光刺激皮肤的修复机制，促进胶原蛋白生成，改善凹陷。维持时间6 - 12个月，治疗后皮肤可能有结痂、色素沉着等风险。 脸颊凹陷进行医美治疗后，治疗部位可能会出现肿胀、疼痛等不适，这属于正常现象，一般会在数天内自行缓解。术后要保持治疗部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。注意防晒，避免阳光直射，以免引起色素沉着。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，促进恢复。同时，要按照医生的嘱咐定期复诊。