更年期会怕冷吗

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,更年期可能会怕冷。这与体内激素水平变化、自主神经功能紊乱、营养缺乏、运动量减少有关。此外,更年期女性易出现甲状腺功能减退,也会导致怕冷。 1. 激素水平变化:更年期女性卵巢功能减退,雌激素水平下降,影响血管收缩和舒张功能,血液循环变差,身体产热不足,从而怕冷。 2. 自主神经功能紊乱:自主神经功能紊乱在更年期较为常见,可影响体温调节中枢,使机体不能有效适应外界温度变化,进而产生怕冷症状。 3. 营养缺乏:更年期女性食欲可能受影响,导致营养摄入不足,尤其是缺乏铁、维生素B12等营养素,会影响血红蛋白合成和能量代谢,导致怕冷。 4. 运动量减少:部分更年期女性运动量减少,身体新陈代谢变慢,产热能力下降,也会比以前更怕冷。 5. 甲状腺功能减退:更年期女性患甲状腺功能减退的概率增加,甲状腺素分泌减少,基础代谢率降低,身体产热减少,出现怕冷症状。 更年期女性出现怕冷情况较为常见,主要受激素变化、自主神经功能紊乱、营养缺乏、运动量及甲状腺功能等因素影响。若怕冷情况严重或伴随其他不适,建议及时就医检查。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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