一般情况下，分泌物发黄月经推迟可能是由于压力过大、作息不规律、饮食不均衡、长期服用避孕药、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、调节饮食、心理疏导、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:长期处于高压力状态下，会影响内分泌系统，导致月经推迟，同时也可能影响阴道微环境，使分泌物发黄。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等，也可服用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理，需在医生指导下用药。 2. 作息不规律:经常熬夜、睡眠不足等不良作息习惯，会打乱人体生物钟，影响激素分泌，进而出现分泌物发黄和月经推迟的情况。治疗时要调整生活作息，保证充足睡眠，也可通过运动锻炼，如瑜伽、慢跑等增强体质。 3. 饮食不均衡:过度节食或偏好辛辣、油腻食物，可能导致身体营养缺乏或内分泌失调，引起分泌物异常和月经推迟。可调节饮食，保持营养均衡，多吃蔬菜水果，也可补充维生素B6、维生素E等营养剂，具体用药应遵循医嘱。 4. 长期服用避孕药:避孕药中的激素成分会影响女性内分泌，导致月经周期紊乱和分泌物变化。可停止服用避孕药，改用其他避孕方式，也可服用益母草颗粒、八珍益母丸等药物调理，需遵医嘱用药。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种内分泌及代谢异常疾病，会导致雄激素过高、持续无排卵等，从而出现月经推迟、分泌物发黄等症状。治疗可使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平，必要时可进行手术治疗，药物需在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起。平时要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累；合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物；注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤；适当进行体育锻炼，增强体质；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。