孕期肚子疼放屁是怎么回事怎么办

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕期肚子疼放屁可能是由于子宫增大压迫肠道、饮食不当、腹部着凉、消化不良、急性肠胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、适当运动、按摩腹部、补充益生菌。建议孕妇及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫肠道:怀孕后随着孕周增加,子宫不断增大,会对肠道造成压迫,影响肠道蠕动,导致气体积聚,引起肚子疼和放屁。这种情况一般不需要特殊治疗,孕妇可通过调整姿势,如采取左侧卧位,来减轻子宫对肠道的压迫;也可适当进行散步等舒缓运动,促进肠道蠕动。 2. 饮食不当:如果孕妇进食过多产气食物,如豆类、洋葱等,或者暴饮暴食,就容易导致肠道内气体增多,出现肚子疼放屁的症状。孕妇需要调整饮食结构,减少产气食物的摄入,遵循少食多餐的原则。还可食用一些有助于消化的食物,如山楂、苹果等。 3. 腹部着凉:孕妇腹部着凉后,会引起肠道痉挛,导致肚子疼和放屁。此时要注意腹部保暖,可以用热水袋热敷腹部,但温度不宜过高,避免烫伤腹部皮肤;也可多喝热水,缓解肠道痉挛。 4. 消化不良:孕期孕妇体内激素水平变化,胃肠蠕动减慢,容易出现消化不良,进而导致肚子疼放屁。孕妇可适当增加活动量,促进消化;也可在医生指导下服用一些益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等,调节肠道菌群,改善消化功能。 5. 急性肠胃炎:如果孕妇进食了不洁食物,可能会引发急性肠胃炎,出现肚子疼、放屁、腹泻等症状。孕妇应注意饮食卫生,避免食用生冷、变质食物。症状较轻时,可通过多喝水补充水分,防止脱水;症状严重时,需及时就医,在医生指导下进行治疗。 除了上述原因还有可能由肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等原因引起。孕妇在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,注意腹部保暖,适当进行运动,保持心情舒畅。若肚子疼放屁症状持续不缓解或加重,应及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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