一般情况下，怀孕5个月肚子硬可能是由于子宫增大、假性宫缩、胎动频繁、孕妇过度劳累、先兆流产等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、放松心情、补充水分、及时就医。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕5个月时，胎儿不断生长发育，子宫也随之增大，子宫肌层受到牵拉，可能会导致肚子发硬。这种情况通常是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，孕妇平时注意休息，避免长时间站立或行走即可。 2. 假性宫缩:怀孕中期可能会出现假性宫缩，其特点是持续时间短、力量弱，一般只限于子宫下部，数小时后会停止。孕妇可通过改变活动或姿势来缓解，如躺下休息或行走一会儿。若宫缩频繁，可在医生指导下使用利托君、硫酸镁等药物抑制宫缩，需注意这些处方药要严格遵医嘱使用。 3. 胎动频繁:胎儿在子宫内活动过于剧烈时，可能会刺激子宫壁，使孕妇感觉肚子发硬。孕妇可以通过抚摸肚子、和胎儿交流等方式安抚胎儿，让其安静下来，同时要注意观察胎动情况。 4. 孕妇过度劳累:如果孕妇在孕期过度劳累，身体处于疲劳状态，也可能引发肚子发硬。此时孕妇需要立即休息，保证充足的睡眠，避免从事重体力劳动和剧烈运动。 5. 先兆流产:若肚子硬的同时伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是先兆流产。应立即卧床休息，并及时就医。医生可能会使用黄体酮、地屈孕酮等药物进行保胎治疗，具体用药需严格遵循医嘱。 除了上述原因还有可能由肠道胀气、子宫肌瘤变性等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠和合理的饮食。要注意观察肚子发硬的频率、持续时间以及是否伴有其他不适症状，若情况异常应及时就医。