一般情况下，怀孕后打呼噜可能是由于孕期体重增加、激素水平变化、鼻腔黏膜充血、睡姿不当、妊娠期高血压等原因引起的。常见的治疗方法有控制体重、调整睡姿、使用加湿器、鼻腔冲洗、就医治疗相关疾病。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期体重增加:怀孕后孕妇体重通常会上升，颈部脂肪堆积，使气道变窄，气流通过时产生震动形成呼噜声。治疗方法可通过合理饮食和适当运动来控制体重增长速度，如散步、孕妇瑜伽等。 2. 激素水平变化:孕期激素水平改变，会使呼吸道黏膜肿胀，导致气道相对狭窄，引起打呼噜。可使用加湿器增加室内空气湿度，缓解呼吸道干燥和肿胀；也可进行鼻腔冲洗，保持鼻腔通畅。 3. 鼻腔黏膜充血:孕期血容量增加，鼻腔黏膜容易充血肿胀，影响呼吸，造成打呼噜。可使用生理盐水滴鼻，减轻鼻腔充血；睡觉时适当垫高头部，改善呼吸情况。 4. 睡姿不当:孕妇仰卧时，舌头和软腭后坠，容易阻塞气道，引发打呼噜。可调整为侧卧位睡眠，减少气道阻塞的情况；也可使用孕妇专用的侧卧枕辅助保持侧卧位。 5. 妊娠期高血压:患有妊娠期高血压时，可能会影响身体的血液循环和血管功能，导致气道周围组织水肿，引起打呼噜。需要及时就医，在医生的指导下进行降压治疗，如通过饮食控制盐分摄入，必要时住院观察治疗。 除了上述原因还有可能由过敏、上呼吸道感染等原因引起。怀孕后打呼噜，孕妇要注意控制体重，避免过度肥胖，饮食上减少高热量、高脂肪食物的摄入；选择合适的睡姿，尽量避免仰卧；保持室内空气湿润清洁，可使用空气净化器和加湿器；定期产检，及时发现和治疗可能存在的疾病。