怀孕孕酮低吃什么补充最快

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
没有补充孕酮最快的食物。怀孕孕酮低可通过食用含大豆异黄酮和维生素E的食物、含果胶和膳食纤维的水果补充,必要时需药物补充。 1. 含大豆异黄酮的食物:大豆、黑豆等豆类富含大豆异黄酮,可在一定程度上补充孕酮,比如可每天喝一杯豆浆。 2. 含维生素E的食物:玉米、花生、芝麻等食物含有丰富的维生素E,能促进性激素分泌,增加孕酮含量,可适当食用。 3. 含果胶和膳食纤维的水果:草莓、猕猴桃等水果含有果胶和膳食纤维,能帮助补充孕酮,还能提供其他营养。 4. 药物补充:如果孕酮低情况严重,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物,以快速提升孕酮水平。 怀孕孕酮低不能单纯依赖食物快速补充。食用含大豆异黄酮、维生素E的食物及含果胶和膳食纤维的水果有一定帮助,但严重时需药物干预。孕妇应定期产检,根据医生建议合理调整饮食和治疗方案,保障孕期健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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