一般情况下，怀孕时胃部胀痛可能是由于孕期激素变化、子宫增大挤压胃部、饮食习惯改变、精神压力大、消化不良等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食习惯、适当运动、腹部按摩、保持心情舒畅、采取合适的体位缓解不适。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:怀孕后女性体内激素水平会发生变化，如孕激素水平升高，会使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，从而导致胃部胀痛。治疗上可适当增加富含膳食纤维的食物摄入，如芹菜、苹果等，促进胃肠蠕动；也可进行腹部的轻柔按摩，按照顺时针方向进行环形按摩，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次。 2. 子宫增大挤压胃部:随着孕周增加，子宫逐渐增大，会向上挤压胃部，使胃部空间变小，胃内压力增加，引起胃部胀痛。可采取半卧位或适当抬高上半身的体位，减轻子宫对胃部的压迫；饭后不要立即平卧，可适当散步活动。 3. 饮食习惯改变:孕期孕妇可能会改变饮食习惯，如进食过多、过快，或食用了不易消化的食物，都可能导致胃部胀痛。要调整饮食，遵循少食多餐的原则，避免暴饮暴食；选择易消化的食物，如小米粥、软面条等。 4. 精神压力大:怀孕后孕妇可能会面临各种压力，精神过度紧张、焦虑等不良情绪会影响植物神经功能，进而影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致胃部胀痛。孕妇要学会调整心态，可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅。 5. 消化不良:孕期胃肠功能相对较弱，若进食了过多油腻、辛辣等刺激性食物，容易引起消化不良，导致胃部胀痛。可在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物来帮助消化，处方药需要医生开具处方后使用。 除了上述原因还有可能由腹部着凉、孕期便秘等原因引起。怀孕时胃部胀痛，孕妇要注意保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；注意腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物；避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物；适当进行一些舒缓的运动，如孕妇瑜伽、散步等，但要注意运动强度和时间，避免过度运动。