一般情况下，同房一个月没怀孕可能是由于未在排卵期同房、精神压力过大、生活习惯不良、输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整同房时间、缓解精神压力、改善生活习惯、手术治疗、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 未在排卵期同房:女性每个月通常只有一次排卵机会，若同房时间不在排卵期，精子和卵子无法结合，就难以受孕。可通过月经周期推算、排卵试纸检测等方法确定排卵期，在排卵期适当增加同房次数，提高受孕几率。 2. 精神压力过大:长期精神紧张、焦虑会影响内分泌系统，干扰正常的排卵周期，降低受孕概率。可通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持心情舒畅。必要时可寻求心理医生的帮助。 3. 生活习惯不良:过度熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯会影响生殖系统的功能，降低精子和卵子的质量。应保持规律的作息时间，戒烟戒酒，均衡饮食，适当进行体育锻炼。 4. 输卵管堵塞:输卵管是精子和卵子结合的通道，若输卵管堵塞，精子和卵子无法相遇。可通过输卵管通液术、输卵管造影术等检查明确堵塞部位，然后采取输卵管疏通手术等方法进行治疗。手术需在正规医院由专业医生操作。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致排卵异常，影响受孕。可在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等药物进行治疗，以调节激素水平，促进排卵。处方药需要严格遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、免疫性不孕、男方精液异常等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张；养成健康的生活方式，规律作息，合理饮食，适度运动；注意生殖系统的卫生，避免感染；若备孕一段时间仍未怀孕，夫妻双方应及时到医院进行全面检查。