一般情况下，二胎孕中期耻骨疼可能是由于胎儿增大、激素变化、骨盆关节松弛、过度劳累、耻骨联合分离等原因引起的。常见的治疗方法有休息、使用托腹带、适当运动、按摩、热敷。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大:随着孕周增加，胎儿逐渐长大，子宫也随之增大，对耻骨造成压迫，从而引起疼痛。治疗方法可采用休息，尽量避免长时间站立或行走，减少对耻骨的压力；还可使用托腹带，帮助减轻腹部对耻骨的负担。 2. 激素变化:孕期孕妇体内激素水平改变，会使骨盆周围的韧带和关节变得松弛，导致耻骨联合处不稳定，引发疼痛。可适当进行运动，如孕妇瑜伽、散步等，增强肌肉力量，缓解疼痛；也可进行热敷，促进局部血液循环，减轻不适。 3. 骨盆关节松弛:激素作用下骨盆关节松弛，使得耻骨联合的活动度增加，容易产生疼痛。按摩是一种有效的缓解方法，可请专业人员轻轻按摩耻骨周围肌肉；同时要注意休息，避免剧烈运动。 4. 过度劳累:孕妇如果在孕期过度劳累，如长时间站立、提重物等，会加重耻骨的负担，导致疼痛。此时应立即休息，减少活动量；也可使用孕妇专用的骨盆带，固定耻骨联合，缓解疼痛。 5. 耻骨联合分离:严重时耻骨联合分离会导致明显疼痛。可在医生指导下进行物理治疗，如红外线照射等；同时要严格卧床休息，避免耻骨进一步分离。 除了上述原因还有可能由缺钙、姿势不良等原因引起。孕妇在孕期要注意保持正确的姿势，避免久站、久坐和过度劳累，适当补充钙质和维生素D，多晒太阳促进钙的吸收。休息时可采用侧卧位，双腿之间可夹一个薄枕头，减轻耻骨压力。定期产检，及时发现和处理异常情况。