一般情况下，孕3个月肚子隐隐作痛可能是由于子宫增大牵拉周围组织、饮食不当、精神紧张、先兆流产、宫外孕等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、卧床休息、补充孕激素、及时终止妊娠。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉周围组织:怀孕3个月时，子宫逐渐增大，会牵拉周围的韧带和组织，引起肚子隐隐作痛。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，孕妇可以通过调整姿势、适当休息来缓解疼痛。 2. 饮食不当:如果孕妇吃了过多生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，或者饮食不规律，可能会引起胃肠道不适，导致肚子隐隐作痛。孕妇需要调整饮食，避免食用刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 3. 精神紧张:孕期孕妇的精神状态比较敏感，如果长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会引起植物神经功能紊乱，导致肚子隐隐作痛。孕妇需要放松心情，可以通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式缓解压力。 4. 先兆流产:如果孕妇肚子隐隐作痛的同时，伴有阴道流血、腰酸等症状，可能是先兆流产。孕妇需要卧床休息，避免剧烈运动和性生活，同时遵医嘱补充孕激素，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 5. 宫外孕:如果受精卵在子宫以外的部位着床发育，如输卵管、卵巢等，可能会引起宫外孕。宫外孕患者会出现肚子隐隐作痛、阴道流血等症状。一旦确诊为宫外孕，需要及时终止妊娠，以免发生大出血，危及孕妇生命。 除了上述原因还有可能由卵巢囊肿、子宫肌瘤等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动；注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起胃肠道感染；定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况和自身的健康状况。