一般情况下，月经推迟不来可能是由于精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可进行心理疏导，如与朋友、家人倾诉，也可寻求心理医生的帮助；还可使用药物治疗，如逍遥丸、谷维素片等，处方药需要严格遵循医嘱使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和分泌，进而影响月经周期。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物；同时可进行适当的运动，增强体质。 3. 环境改变:突然改变生活环境，如搬家、出差等，可能会使身体的生物钟紊乱，影响内分泌系统，导致月经推迟。一般适应新环境后，月经会逐渐恢复正常。也可通过中医调理，如艾灸、服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物，具体用药需听从医生的安排。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经推迟甚至闭经。治疗方法有药物治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，需严格按医生的嘱咐用药；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 卵巢早衰:指卵巢功能衰竭所导致的 40 岁之前即闭经的现象。患者除月经推迟不来外，还可能伴有潮热、盗汗等症状。治疗方法主要是激素替代治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜结核等原因引起。出现月经推迟不来的情况，女性要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；注意个人卫生，尤其是经期卫生，预防感染。