一般情况下，孕晚期经常头痛可能是由于睡眠不足、压力过大、血压波动、激素水平变化、脑部供血不足等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足睡眠、放松心情、调整饮食结构、适当运动、头部按摩。如果孕晚期经常头痛，不要自行判断原因和治疗，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:孕晚期孕妇身体负担加重，可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足，进而引发头痛。对应的治疗方法有改善睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽，睡前避免使用电子设备；也可以尝试一些放松的技巧，如深呼吸、冥想等。 2. 压力过大:对胎儿健康的担忧、家庭关系等因素可能使孕妇压力过大，从而引起头痛。治疗方法包括与家人朋友交流，分享自己的感受以减轻心理负担；也可以参加一些适合孕妇的活动，像孕妇瑜伽等，有助于放松身心。 3. 血压波动:孕晚期可能出现血压升高或降低的情况，这会影响脑部血液循环导致头痛。治疗时需要密切监测血压，若血压升高，在医生的指导下可使用硝苯地平、拉贝洛尔等药物进行控制；若血压降低则要注意休息，增加营养摄入。 4. 激素水平变化:孕期激素水平变化较大，这可能导致血管收缩功能异常引发头痛。治疗上可通过适当运动，如散步等促进血液循环；也可进行头部热敷来缓解疼痛。 5. 脑部供血不足:孕晚期孕妇的身体生理变化可能导致脑部供血不足而头痛。对应的治疗方法有避免突然改变体位，防止脑部供血突然减少；还可以进行颈部按摩，促进颈部血管的血液循环，改善脑部供血。 除了上述原因还有可能由贫血、颈椎病、眼部疾病等原因引起。孕晚期头痛如果比较严重或者持续不缓解，不要自行用药或者采用未经证实的治疗方法，应尽快就医，医生会根据具体情况进行详细的检查和准确的诊断，在治疗期间要遵循医生的建议，同时要注意休息，避免过度劳累。