孕妇感冒鼻子不通气可通过一些非药物方法改善，同时要注意休息与营养补充。可尝试物理方法通气，要避免自行用药，若症状严重需就医。 1. 物理通气法:可以使用生理盐水滴鼻，它能湿润鼻腔、稀释分泌物，从而改善鼻子不通气的状况。也可以尝试热敷鼻部，通过热传递，促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。 2. 休息与环境:保证充足的休息，身体得到休息有助于增强抵抗力对抗感冒。室内空气应保持流通，适宜的温度和湿度也有助于缓解鼻塞。 3. 营养补充:多补充富含维生素C的食物，像新鲜的水果和蔬菜，这有助于增强身体的免疫力，促进身体恢复。 4. 避免自行用药:孕妇情况特殊，很多药物可能会对胎儿产生影响，所以不要自行服用药物来缓解鼻塞症状。 5. 就医指征:如果鼻子不通气的症状持续不缓解或者伴有发热、咳嗽等其他严重症状，应及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗。 孕妇感冒鼻子不通气时，不要慌张，先尝试通过物理方法、休息和营养补充来改善。如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，在医生的专业指导下采取合适的措施，切不可自行用药以免影响胎儿健康。