不想喂母乳了回奶的方法

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
不想喂母乳时可通过一些自然方法和医疗辅助手段来回奶。主要有关注饮食、减少对乳房刺激、穿着合适内衣、必要时借助药物等方面。 1. 饮食调整:减少促进乳汁分泌食物摄入,像鲫鱼汤、猪蹄汤等汤类食物应避免,可多吃些回奶食物,如韭菜、麦芽等,它们有抑制乳汁分泌作用。 2. 减少刺激:减少宝宝吸吮次数或者不吸吮,避免用手挤奶或使用吸奶器,这样可减少对乳房刺激,从而使乳汁分泌减少。 3. 内衣穿着:穿着合适且有支撑力的内衣,可减轻乳房胀痛感,避免因乳房充盈导致乳汁分泌增加。 4. 药物辅助:如果自然回奶效果不好,可在医生指导下使用维生素B6或者生麦芽煎水服用。维生素B6需按照医嘱确定具体用量,生麦芽煎水时需注意正确的煎制方法。 如果不想继续母乳喂养,可尝试以上方法来回奶。饮食调整和减少刺激是比较温和的方式,若效果不佳可考虑药物辅助,但一定要谨慎遵循医嘱。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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