一般情况下，月经4个月没来可能是由于压力过大、过度节食、运动量过大、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、中药调理、针灸治疗、手术治疗。如果出现月经4个月没来的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:现代生活中，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、学习压力等。长期处于压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经不来。治疗上，首先要调整生活方式，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。也可以进行心理疏导，例如找朋友倾诉或者进行心理咨询。 2. 过度节食:部分女性为了追求身材苗条而过度节食，身体摄入的营养不足，无法维持正常的生理功能，进而影响月经周期。对于这种情况，要恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。同时可以配合中药调理，像八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，使用这些药物时需遵医嘱。 3. 运动量过大:过度运动可能使身体处于应激状态，影响激素分泌，导致月经不来。治疗时要调整运动量，减少高强度运动。还可以尝试针灸治疗，通过针刺穴位来调节身体机能，如针刺三阴交、血海等穴位。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内激素失衡，雄激素水平过高，会出现月经稀发甚至闭经的情况。治疗上可采用中药调理，如坤泰胶囊，也可进行手术治疗，像腹腔镜下卵巢打孔术等，手术治疗需在医生的评估和指导下进行。 5. 垂体瘤:垂体瘤可能会影响垂体的正常功能，从而干扰激素的分泌，导致月经紊乱。治疗方法包括药物治疗，如溴隐亭、卡麦角林等，这些药物为处方药，必须在医生的指导下使用，也可根据病情选择手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、卵巢早衰等原因引起。如果月经长时间不来，在就医前要注意记录自己的身体状况，如是否有其他不适症状，体重是否有明显变化等，就医时要如实告知医生自己的生活习惯、既往病史等信息，以便医生准确判断病情。