一般情况下，两个月没来月经可能是由于压力过大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中药调理、按摩、针灸、手术。如果出现两个月没来月经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大: 现代生活中，人们面临各种各样的压力，如工作压力、学习压力等。长期处于压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经失调。对应的治疗方法有调整生活方式，比如合理安排工作和休息时间，增加休闲娱乐活动来释放压力。也可以进行心理咨询，帮助调整心态。 2. 过度节食: 一些女性为了减肥过度节食，身体摄入营养不足，会影响激素的合成与分泌，进而影响月经周期。治疗上首先要恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等的食物。还可以配合适当的运动，如散步、瑜伽等，既能增强体质又有助于调节月经。 3. 作息不规律: 长期熬夜或者日夜颠倒，会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统，从而影响月经。治疗方法包括调整作息时间，尽量保证每天有足够的睡眠时间，养成早睡早起的习惯。也可以进行一些放松身心的活动，如泡热水澡等，有助于改善内分泌。 4. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致雄激素过高，影响卵泡的发育和排卵，从而引起月经不规律。治疗方面，可使用二甲双胍，它能改善胰岛素抵抗，调节血糖水平；还可以使用达英 - 35，调节激素水平，但这些药物都需要在医生的指导下使用。 5. 垂体肿瘤: 垂体肿瘤可能会影响垂体分泌促性腺激素，从而影响卵巢功能，导致月经不来。治疗方法主要是根据肿瘤的性质、大小等采取手术治疗或者放疗、化疗等，手术需要在专业医生评估后进行。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜结核等原因引起。如果出现月经推迟的情况，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，避免着凉，饮食上要均衡营养，避免过度节食或者暴饮暴食，这些都有助于维持正常的月经周期。