通常外阴长痘痘可能是指外阴部位出现丘疹样病变。如果外阴长了痘痘，要根据具体病因来采取相应的消除方法，可能是局部清洁不到位、感染、过敏等多种因素引起，不要自行盲目处理，应先明确病因再进行针对性治疗。 1. 清洁因素:如果是因为局部清洁不佳，分泌物刺激引起，要保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂，选择棉质透气的内裤并勤换。 2. 感染因素:如果是细菌感染，可在医生指导下使用红霉素软膏等抗生素药物治疗；若是真菌感染，可使用克霉唑软膏等抗真菌药物治疗，用药必须严格遵医嘱。 3. 过敏因素:如果是接触过敏物质导致，要避免再次接触过敏原，症状严重时需就医，在医生指导下进行抗过敏治疗。 4. 其他疾病:某些疾病如尖锐湿疣等也可能表现为外阴痘痘样改变，这种情况需要及时就医，进行专业的诊断和治疗。 外阴长痘痘可能由多种原因造成，不能一概而论地采用同一种消除方法。保持外阴清洁、避免不良刺激是基础。如果痘痘持续不消失、增多、伴有疼痛、瘙痒、发热等异常症状，或者对痘痘的性质不确定时，应尽快就医，以便准确诊断病因并进行恰当的治疗。