一般情况下，26周胎动减少可能是由于孕妇睡眠状态、孕妇情绪波动、胎儿处于睡眠周期、胎儿缺氧、胎盘功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有孕妇调整作息、舒缓情绪、左侧卧位、吸氧、就医进行详细检查。如果发现胎动减少，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇睡眠状态：孕妇在睡眠时，身体活动减少，感知可能会变得不那么灵敏，可能会觉得胎动减少。孕妇应保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以在睡前喝一杯温牛奶等有助于睡眠。 2. 孕妇情绪波动：孕妇情绪过于激动、紧张或者焦虑时，体内激素水平会发生变化，可能影响胎儿的活动。孕妇可以通过听舒缓的音乐、散步等方式来舒缓情绪。 3. 胎儿处于睡眠周期：胎儿和成人一样也有睡眠和觉醒周期，胎儿处于睡眠时胎动会减少。孕妇可以轻轻抚摸腹部唤醒胎儿，或者吃点东西补充能量，可能会让胎儿活跃起来。 4. 胎儿缺氧：这是比较严重的情况，可能是由于脐带绕颈、胎盘早剥等原因导致。孕妇需要及时就医，可能会进行吸氧治疗，在医生的指导下使用丹参片、川芎嗪片等改善胎盘血液循环，但这些药物必须遵医嘱使用。 5. 胎盘功能减退：胎盘功能不好会影响胎儿的营养供应和氧气供应，导致胎动减少。孕妇应及时就医，可能需要住院观察，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。 除了上述原因还有可能由胎儿生长受限、孕妇发烧、孕妇低血糖等原因引起。胎动是反映胎儿健康状况的重要指标，孕妇要学会正确数胎动的方法，每天在固定的时间数胎动，如果发现胎动异常，不要惊慌，尽快就医，同时孕妇要保持健康的生活方式，均衡饮食，适度运动，定期产检。