怀孕五个月肚皮紧绷通常指孕妇在孕期五个月时腹部皮肤有紧张感。一般情况下，可能是由于子宫增大、皮肤干燥、胎动、假性宫缩、先兆流产等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、皮肤护理、调整姿势、放松心情、补充水分。如果出现肚皮紧绷的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕五个月时子宫增大明显，会使腹部皮肤被撑开，从而导致肚皮紧绷。对应的治疗方法为适当休息，避免长时间站立或走动，可采取侧卧的姿势减轻腹部压力。 2. 皮肤干燥:孕期皮肤水分流失较快，若皮肤干燥缺乏弹性，也会感觉肚皮紧绷。皮肤护理是主要的治疗方法，可涂抹无刺激的润肤霜等保持皮肤滋润，也可增加蔬菜水果的摄入补充维生素。 3. 胎动:胎儿在子宫内活动时可能会引起肚皮紧绷。孕妇可调整姿势，比如从站立改为坐下或者躺下，让自己感觉更舒适。同时要放松心情，避免过度紧张。 4. 假性宫缩:怀孕中期可能会出现假性宫缩，引起肚皮发紧发硬。此时孕妇要放松心情，停止正在进行的活动，安静休息一会儿。如果频繁出现假性宫缩，需要及时就医。 5. 先兆流产:这是比较严重的情况，除了肚皮紧绷还可能伴有腹痛、阴道流血等症状。孕妇应立即卧床休息，减少活动，及时就医，在医生的指导下进行相应的处理。 除了上述原因还有可能由多胎妊娠、羊水过多等原因引起。肚皮紧绷时孕妇要注意观察是否伴有其他症状，如腹痛、阴道流血、发热等，若有这些症状要及时就医。日常要注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，饮食均衡营养。