胎动频繁通常指胎儿在子宫内活动过于频繁。一般情况下，怀孕五个月胎动频繁可能是由于孕妇情绪波动、孕妇体位改变、孕妇饥饿、胎儿缺氧、胎儿神经系统发育异常等原因引起的。常见的应对方法有保持情绪稳定、调整体位、适当进食补充能量、及时就医检查胎儿情况、进行吸氧治疗。孕妇如果发现胎动频繁，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕妇情绪波动:孕妇情绪过于激动或者紧张时，体内激素水平会发生变化，这种变化可能会影响胎儿，导致胎儿活动频繁。孕妇要保持情绪稳定，可以通过听舒缓音乐、进行散步等方式来放松心情。 2. 孕妇体位改变:孕妇体位突然改变时，可能会影响胎儿在子宫内的空间位置，胎儿会通过频繁活动来调整自己的姿势。孕妇可以尝试缓慢改变体位，避免突然的动作，也可以采取左侧卧位，这样有利于胎儿的血液供应。 3. 孕妇饥饿:孕妇饥饿时血糖水平下降，胎儿可能会因为营养供应不足而变得躁动不安。孕妇应及时补充食物，如吃一些水果、面包等富含碳水化合物的食物。 4. 胎儿缺氧:胎儿在子宫内如果氧气供应不足，会出现胎动频繁的现象，这是胎儿的一种求救信号。这种情况需要及时就医，医生可能会根据情况进行吸氧治疗，必要时采取其他医疗措施。 5. 胎儿神经系统发育异常:胎儿神经系统发育异常可能会导致胎儿的活动不受控制，出现胎动频繁的情况。这种情况需要医生进行详细的检查和诊断，可能需要进一步的检查如超声检查等，目前尚无针对胎儿神经系统发育异常在孕期的特殊治疗方法，主要是密切观察胎儿的情况。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、脐带绕颈、羊水过多等原因引起。孕妇在孕期要注意定期产检，密切关注胎动情况，保持良好的生活习惯，合理饮食，避免过度劳累，若发现胎动异常应及时就医。