怀孕晚上吐得厉害通常指孕妇在夜间出现较为严重的呕吐症状。一般情况下，怀孕晚上吐得厉害可能是由于激素水平变化、晚餐饮食不当、嗅觉敏感、身体疲劳、妊娠剧吐等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当休息、保持室内空气清新、进行心理调节、尝试穴位按摩。怀孕后如果出现晚上呕吐厉害的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素水平升高，这会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢、排空时间延长，从而引起恶心呕吐，尤其在晚上可能更为明显。对于这种情况，可以通过调整饮食结构来缓解，比如少食多餐，多吃一些清淡易消化的食物，像米粥、面条等；也可以进行心理调节，保持轻松愉悦的心情，如听音乐、看轻松的电影等。 2. 晚餐饮食不当:如果晚餐吃了过于油腻、辛辣或者刺激性的食物，容易引起胃肠道不适，导致晚上呕吐。治疗上要调整饮食结构，晚餐尽量选择清淡、营养均衡的食物，如蔬菜汤、清蒸鱼等；同时适当增加运动量，如饭后散步半小时左右，促进胃肠蠕动。 3. 嗅觉敏感:怀孕后女性的嗅觉可能变得更加敏感，晚上如果闻到一些不喜欢的气味，可能会引发呕吐。保持室内空气清新是比较好的解决办法，可使用空气净化器或者开窗通风；也可以在室内放置一些有清新气味的植物，如薄荷等。 4. 身体疲劳:孕妇白天如果身体过于疲劳，到了晚上身体机能下降，也可能会加重呕吐症状。适当休息是关键，孕妇可以保证充足的睡眠时间，如每天晚上睡够8 - 9个小时；也可以在白天进行适当的休息，如午睡半小时到一小时。 5. 妊娠剧吐:这是一种比较严重的孕期疾病，除了呕吐频繁外，还可能伴有脱水、电解质紊乱等情况。对于妊娠剧吐，需要就医治疗，医生可能会根据具体情况使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物，但这些药物必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由胆囊疾病、胃部疾病、心理压力过大等原因引起。孕妇在日常生活中要注意避免接触可能引起呕吐的气味和食物，保证充足的睡眠和休息，不要过度劳累，保持良好的心态，这有助于减轻晚上呕吐的症状。