怀孕五个月腿疼通常指在孕期五个月时腿部出现疼痛的症状。一般情况下，怀孕五个月腿疼可能是由于腿部肌肉疲劳、缺钙、腿部血液循环不畅、坐骨神经受压、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、腿部按摩、热敷、调整睡姿、补充营养物质。由于腿疼的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腿部肌肉疲劳:怀孕后身体重心改变，孕妇为了保持平衡，腿部肌肉的负担加重，长时间处于紧张状态就容易疲劳，进而引起疼痛。治疗上主要是减轻腿部肌肉的负担，可通过适当休息，避免长时间站立或行走，也可进行腿部按摩来放松肌肉。 2. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足，会导致母体缺钙，引起腿部抽筋疼痛。治疗时要增加钙的摄入，可多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用需遵循医生的嘱咐。 3. 腿部血液循环不畅:怀孕后增大的子宫可能会压迫下腔静脉，影响腿部血液回流，导致腿部疼痛。治疗可采用热敷的方式促进血液循环，也可通过抬高下肢来缓解，睡觉时可在脚下垫个枕头。 4. 坐骨神经受压:孕期子宫增大可能会压迫坐骨神经，引发腿部疼痛。可通过调整睡姿，避免长时间压迫同一侧，也可进行局部按摩来减轻压迫。 5. 腰椎间盘突出症:孕期激素水平变化等因素可能导致腰椎间盘突出，压迫神经引起腿疼。治疗上要注意休息，避免腰部过度用力，可进行腰部热敷等物理治疗。 除了上述原因还有可能由腿部外伤、下肢静脉曲张、关节炎等原因引起。在孕期如果出现腿疼症状，不要自行盲目用药或进行不适当的治疗，应及时就医确定病因，平时要注意避免过度劳累，保持良好的姿势，饮食上保证营养均衡，若需要补充营养剂或进行其他治疗，要在医生的指导下进行。