一般情况下，孕妇肚子老是鼓硬包可能是由于胎儿活动、假性宫缩、孕妇姿势不当、胎盘早剥、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、放松心情、腹部按摩、热敷。孕妇肚子老是鼓硬包可能是多种原因导致的，情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿活动:胎儿在子宫内活动时，可能会用手脚顶起孕妇的肚子，从而形成硬包。这是正常的生理现象，不需要特殊治疗，孕妇可以通过轻轻抚摸肚子与胎儿互动，也可以变换体位来缓解不适。 2. 假性宫缩:在怀孕中后期，孕妇可能会出现假性宫缩，表现为肚子发硬、发紧。这时候孕妇要停止活动，卧床休息，一般休息后可缓解。如果宫缩频繁，可在医生的指导下使用沙丁胺醇、硫酸镁等药物进行治疗，这些药物必须遵医嘱使用，不能自行用药。 3. 孕妇姿势不当:孕妇长时间保持一个姿势，如弯腰或长时间站立，可能会导致腹部肌肉紧张，肚子出现硬包。孕妇需要调整姿势，避免长时间保持同一姿势，也可以进行适当的散步等活动来缓解。 4. 胎盘早剥:胎盘早剥是一种较为严重的病理情况，胎盘部分或全部从子宫壁剥离，会引起子宫收缩，导致肚子鼓硬包。这种情况需要立即就医，医生会根据孕妇和胎儿的情况进行相应的处理，如紧急剖宫产等。 5. 子宫肌瘤:孕妇如果本身患有子宫肌瘤，肌瘤在孕期可能会受到激素影响而增大，导致肚子出现硬包。如果肌瘤较小且没有引起其他症状，可先观察，定期进行产检。如果肌瘤较大或引起疼痛等不适，可能需要在医生的指导下使用药物，如甲睾酮、丙酸睾酮等进行治疗，使用这些药物必须严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫畸形、多胎妊娠、羊水过多等原因引起。孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，定期进行产检，如果发现肚子鼓硬包的情况异常或者伴有疼痛、阴道出血等症状，要及时就医。