通常卵巢功能差指卵巢的排卵功能、分泌激素功能等出现异常。卵巢功能差想怀孕可从生活调理、医疗干预等方面着手。 1. 生活调理方面：保持健康的生活方式对改善卵巢功能有帮助。规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体机能包括卵巢功能的恢复。适度运动，像散步、瑜伽等有氧运动，可以促进血液循环，增强身体抵抗力。饮食上要均衡营养，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。同时，要减轻压力，长期的精神压力会影响内分泌系统，进而影响卵巢功能，可通过旅游、听音乐等方式放松。 2. 医疗干预方面：可在医生的指导下使用药物来调节卵巢功能，如克罗米芬，此药需严格遵医嘱使用，不可自行增减剂量。还有来曲唑，使用时必须遵循医生的嘱咐，根据个人情况确定用药方案。另外，也可考虑采用辅助生殖技术，如试管婴儿等，但这需要经过全面的身体检查和评估后才能进行。 卵巢功能差想怀孕需要综合多方面的因素进行调整。生活方式的改变是基础，健康的生活方式有助于改善卵巢功能。在必要时借助医疗手段，如药物治疗或辅助生殖技术等，不过这些都需要在专业医生的指导下进行，以提高怀孕的成功率并保障母婴健康。