肚脐左边一吸气就疼在孕期可能是由于子宫增大牵拉、肠道痉挛、便秘、左侧附件炎、输尿管结石等原因引起的。常见的缓解方法有休息、调整饮食、局部热敷、轻柔按摩、适度运动。孕期身体出现疼痛情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大牵拉：怀孕6个月时子宫增大明显，增大的子宫可能会牵拉到周围的组织和韧带，在吸气时腹部压力变化，这种牵拉感可能会导致疼痛。治疗上主要是通过休息来缓解，避免长时间站立或走动，可采取左侧卧位减轻子宫对周围组织的压迫。 2. 肠道痉挛：孕期激素水平变化可能影响肠道功能，容易引起肠道痉挛。调整饮食结构，多吃些易消化、富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，同时要注意腹部保暖，可通过局部热敷来缓解痉挛。 3. 便秘：孕期运动量减少、激素变化等因素容易导致便秘，肠道内粪便积聚可能引起肠道不适。要增加膳食纤维的摄入，多吃粗粮、蔬菜等，同时保证充足的水分摄入，适度运动也有助于促进肠道蠕动。 4. 左侧附件炎：如果孕妇之前有左侧附件炎病史，孕期身体抵抗力下降时可能复发。这种情况需要就医评估病情，一般通过休息、局部热敷等保守治疗方法，不建议使用药物治疗。 5. 输尿管结石：输尿管结石也可能导致这种疼痛，结石刺激输尿管会引起疼痛。治疗上需要根据结石大小等情况确定，小的结石可通过大量饮水、适度运动促进排出，大的结石可能需要在产后进行手术等治疗，孕期一般不进行手术，具体要遵医嘱。 除了上述原因还有可能由腹部外伤、肠道寄生虫感染等原因引起。孕期身体较为特殊，出现疼痛情况不要自行处理，要避免剧烈运动以免加重疼痛或对胎儿造成影响，保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意观察疼痛是否有加重、是否伴有其他症状如阴道出血、发热等，如果有这些情况要及时就医。