一般情况下，孕妇屁股筋疼可能是由于久坐、缺钙、激素变化、坐骨神经受压、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当活动、调整姿势、补充营养。孕妇屁股筋疼的原因较为复杂，为了避免延误病情或影响胎儿健康，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐：孕妇长时间坐着会使臀部肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，从而导致屁股筋疼。治疗方法主要是避免长时间保持坐姿，定时起身活动，也可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。 2. 缺钙：孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致自身缺钙，影响骨骼和肌肉的正常功能，引起屁股筋疼。治疗上要注意饮食均衡，多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，还可以遵医嘱补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 激素变化：孕期激素水平发生变化，会使关节和韧带松弛，这可能导致屁股部位的筋疼。可以通过按摩来缓解疼痛，同时要注意休息，避免过度劳累。 4. 坐骨神经受压：随着胎儿的发育，子宫增大可能会压迫坐骨神经，引发屁股筋疼。孕妇可调整姿势，避免长时间站立或坐着，也可进行热敷来减轻疼痛。 5. 腰椎间盘突出症：孕期腰部负担加重，可能诱发腰椎间盘突出症，压迫神经导致屁股筋疼。治疗时要多休息，可进行适当的腰部按摩，必要时在医生的指导下进行牵引等治疗。 除了上述原因还有可能由肌肉拉伤、受寒等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，注意保暖，穿着舒适的鞋子和衣物，保证充足的休息，饮食上要营养均衡，这些都有助于缓解屁股筋疼的症状。