胸部下方的骨头通常指的是肋骨。一般情况下，怀孕快九个月时肋骨疼痛可能是由于子宫增大、激素变化、姿势不良、缺钙、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、局部热敷、补充营养、物理治疗。怀孕是特殊时期，出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕九个月时子宫已经很大，会向上挤压腹腔内的器官，包括肝脏、胃等，也会对肋骨造成一定的压迫，从而引起疼痛。对应的治疗方法是调整姿势，避免长时间站立或坐着，可采取半卧位或侧卧位来减轻子宫对肋骨的压迫，也可适当进行散步等舒缓的运动。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，会使身体的韧带、关节松弛，这可能会影响到肋骨周围的关节和韧带，导致疼痛。治疗方法有适当休息，保证充足的睡眠，还可以进行局部热敷，如用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟。 3. 姿势不良:孕妇随着腹部增大，身体重心改变，可能会不自觉地采用不良姿势，这会增加肋骨的负担，引起疼痛。对应的治疗方法包括调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背，同时可进行一些简单的伸展运动，如伸展双臂、转动腰部等。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，会导致母体缺钙，可能会引起肋骨疼痛。治疗方法是补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，服用时需遵医嘱。 5. 肋软骨炎:这是一种肋软骨的炎症性疾病，可能与劳损、感染等有关。治疗方法有物理治疗，如红外线照射、超短波治疗等，还可在医生的指导下使用消炎止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等，使用这些药物时必须严格按照医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由外伤、胸膜炎等原因引起。怀孕后期身体较为特殊，要注意避免剧烈运动，防止碰撞胸部下方肋骨部位，日常活动要小心谨慎，饮食上要营养均衡，保证摄入足够的钙等营养物质，同时要注意休息，不要过度劳累，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。