怀孕18周右侧屁股疼痛是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕18周右侧屁股疼痛通常指孕妇在孕期第18周时右侧臀部出现疼痛感。一般情况下,这种情况可能是由于姿势不良、局部受压、缺钙、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、局部热敷、按摩、适当运动、补充营养。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不良:孕妇在孕期随着腹部增大,身体重心改变,如果长时间保持不良姿势,如弯腰、驼背或者歪向一侧,会使身体肌肉受力不均,导致右侧屁股疼痛。对应的治疗方法主要是调整姿势,保持正确的坐姿和站姿,避免长时间维持同一姿势,也可通过使用孕妇专用的靠垫等辅助工具来维持正确姿势。 2. 局部受压:孕期子宫增大,可能会压迫到周围的血管和神经,同时如果孕妇长时间侧卧在右侧,也会使右侧臀部局部受压,引起疼痛。治疗上可通过经常变换体位,避免长时间压迫右侧臀部,也可采用局部热敷的方法,用温热的毛巾敷在疼痛部位,每次15 - 20分钟,每天可进行3 - 4次。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,会导致母体缺钙,引起骨质疏松,可能会出现屁股疼痛。治疗方法包括增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆制品等,也可在医生的指导下服用钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,服用时需遵医嘱。 4. 坐骨神经痛:孕期激素水平变化、子宫增大压迫坐骨神经等因素可能引发坐骨神经痛,导致右侧屁股疼痛。治疗上可通过按摩来缓解疼痛,按摩时力度要适中,可从臀部沿着坐骨神经走向进行按摩,也可进行适当的运动,如孕妇瑜伽等,但运动要在专业人士的指导下进行。 5. 腰椎间盘突出症:孕期腰部负荷增加,可能诱发腰椎间盘突出症,突出的椎间盘压迫神经可导致右侧屁股疼痛。治疗包括卧床休息,尽量选择硬板床,减少腰部的压力,还可进行腰部的热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛。 除了上述原因还有可能由髋关节疾病、肌肉拉伤、梨状肌综合征等原因引起。在日常生活中,孕妇要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,饮食均衡,适当进行户外活动,增强体质,如果疼痛持续不缓解或者加重,要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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