怀孕四周腿和脚肿胀通常指下肢出现水肿现象。一般情况下，怀孕四周腿和脚肿胀可能是由于长时间站立、摄入盐分过多、身体激素水平变化、妊娠期高血压疾病、肾脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有适当抬高下肢、控制盐分摄入、进行适度运动、穿宽松衣物、按摩腿部和脚部。如果出现怀孕四周腿和脚肿胀的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 长时间站立：孕妇长时间站立会使下肢静脉回流受阻，血液淤积在下肢，从而导致腿和脚肿胀。治疗方法包括避免长时间站立，工作或活动一段时间后要坐下休息，也可以适当抬高下肢促进血液回流。 2. 摄入盐分过多：过多摄入盐分会使体内水分潴留，加重下肢水肿。治疗上要控制盐分摄入，每天的盐分摄入量应根据个人情况合理调整，同时多吃一些有助于利尿消肿的食物如冬瓜等。 3. 身体激素水平变化：怀孕后身体激素水平发生变化，会影响体内水分和钠的代谢，导致水分潴留而出现肿胀。孕妇要注意休息，可进行适度的散步等运动，促进血液循环。 4. 妊娠期高血压疾病：妊娠期高血压会影响肾脏功能等，导致体内水钠代谢异常，引起下肢肿胀。这种情况需要就医，在医生的指导下进行治疗，可能用到的药物有拉贝洛尔、硝苯地平，这两种药物必须遵医嘱使用。 5. 肾脏疾病：肾脏疾病会影响身体的代谢和排泄功能，导致水分和废物排出不畅，引起下肢肿胀。治疗需要就医，根据具体病情可能用到氢氯噻嗪、呋塞米等药物，这些药物的使用必须严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由心脏疾病、肝脏疾病、营养不良等原因引起。怀孕四周腿和脚肿胀如果情况较为严重或者持续不缓解，不要自行用药或者使用一些没有科学依据的方法。要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食均衡，定期进行产检，关注肿胀情况是否有变化以及是否伴有其他不适症状，如头痛、头晕、心慌等，若有异常应及时就医。