致密性骨炎是一种骨质硬化性疾病。怀孕期间致密性骨炎疼痛可能是由于体重增加、激素水平变化、姿势不良、局部劳损、骶髂关节感染等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、物理治疗、使用辅助器具。如果出现怀孕期间致密性骨炎疼痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体重增加:怀孕期间孕妇体重逐渐增加，这会加重骨骼尤其是骶髂关节的负担，从而引起致密性骨炎疼痛。治疗上主要是控制体重的合理增长，如调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含营养且低热量的食物；适当运动，像散步等较为舒缓的运动，既能锻炼身体又不会给身体带来过大负担。 2. 激素水平变化:怀孕时女性体内激素水平会发生很大变化，这可能影响骨质代谢，导致致密性骨炎疼痛。对于这种情况，可通过热敷来缓解疼痛，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；也可以进行按摩，但要注意按摩力度适中，可由专业按摩人员操作或者在其指导下由家人进行。 3. 姿势不良:孕妇在孕期腹部逐渐增大，身体重心改变，如果姿势不良，比如长时间弯腰或者歪着身子站立坐卧等，会使骶髂关节受力不均，引发疼痛。治疗时要纠正不良姿势，保持正确的坐姿和站姿，必要时可以使用辅助器具，如孕妇专用的靠垫、托腹带等，来帮助维持正确姿势，减轻关节压力。 4. 局部劳损:孕期孕妇可能会因为日常活动如行走、上下楼梯等过度使用骶髂关节，造成局部劳损而疼痛。可以采用物理治疗，如红外线照射，它能促进局部血液循环，减轻炎症反应；还可以进行超声波治疗等，但这些物理治疗都需要在专业人员的操作下进行。 5. 骶髂关节感染:虽然这种情况相对较少，但如果骶髂关节感染也会引起致密性骨炎疼痛。这种情况需要就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药。 除了上述原因还有可能由外伤、先天性骶髂关节发育不良、自身免疫性疾病等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，休息时尽量选择舒适的体位，活动时动作要缓慢，避免剧烈运动，同时要注意保暖，防止关节受寒加重疼痛。