怀孕后鼻子里老是有血通常指孕期鼻腔反复出血。一般情况下，这种情况可能是由于鼻腔黏膜干燥、激素水平变化、不良抠鼻习惯、缺乏维生素C、鼻窦炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持室内空气湿润、避免剧烈运动、使用生理盐水滴鼻、多吃新鲜蔬菜水果、冷敷鼻部。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 鼻腔黏膜干燥:怀孕后身体的新陈代谢加快，鼻腔黏膜可能会变得干燥，容易破裂出血。治疗上可使用加湿器增加室内空气湿度，也可多喝温水保持身体水分充足。 2. 激素水平变化:怀孕时体内激素水平大幅改变，会使鼻腔内血管扩张充血，增加出血几率。应避免剧烈运动，减少血管压力，同时可使用生理盐水滴鼻保持鼻腔湿润。 3. 不良抠鼻习惯:经常抠鼻子会损伤鼻腔黏膜导致出血。要纠正这种不良习惯，可在感觉鼻腔不适时用湿毛巾轻轻擦拭鼻腔外部缓解。 4. 缺乏维生素C:孕期营养需求增加，缺乏维生素C可能影响血管壁的韧性。可多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如橙子、草莓等。 5. 鼻窦炎:鼻窦发生炎症时，鼻腔黏膜处于充血、肿胀状态，容易出血。如果症状较轻可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解，症状严重时需就医，在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物治疗，使用药物时一定要遵医嘱。 除了上述原因还有可能由鼻息肉、鼻腔肿瘤等原因引起。怀孕后身体较为特殊，日常生活中要避免接触刺激性物质，如化学烟雾、灰尘等，同时要注意休息，保证充足睡眠，保持情绪稳定，这样有助于减少鼻腔出血的发生。