孕晚期需要注意哪些事项

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕晚期有诸多需要注意的事项。包括生活习惯、身体监测、产前准备等方面。 ①生活习惯上,要保证充足的休息,避免过度劳累,可适当进行如散步等低强度运动。睡眠时多采用左侧卧位,这有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善血液循环。饮食方面,要均衡营养,增加蛋白质、钙、铁等营养物质的摄入。②身体监测上,需密切关注胎动情况,胎动异常可能提示胎儿存在危险状况。定期进行产前检查,如测量血压、体重、宫高、腹围等,这有助于及时发现孕期并发症,像妊娠期高血压等。③产前准备上,要提前准备好生产所需物品,包括产妇和新生儿的衣物、卫生用品等,同时要确定好生产的医院和前往医院的交通方式。 孕晚期的注意事项涵盖生活的多个方面,从日常习惯到身体监测再到产前准备都很重要,这些注意事项有助于保障孕妇顺利度过孕晚期,迎接新生命的到来。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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