怀孕初期神经性头痛应该如何治疗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常怀孕初期指怀孕的前12周。怀孕初期神经性头痛不建议使用药物治疗,可尝试通过休息、放松心情、调整生活方式等缓解。 1. 休息是很重要的一点。保证充足的睡眠,每天尽量有7 - 8小时的睡眠时间,可减轻头痛症状。因为孕期身体负担加重,休息不足容易引发头痛,足够的休息能让身体机能得到恢复。 2. 放松心情也有助于缓解头痛。孕妇可以通过听舒缓的音乐、进行简单的冥想等方式来放松,避免精神过度紧张。因为神经性头痛与精神状态有一定关系,情绪紧张会加重头痛。 3. 调整生活方式方面,要注意规律饮食,避免食用可能诱发头痛的食物,如含***的饮料、过甜或过咸的食物等。同时适当进行散步等轻度运动,促进血液循环,但要避免过度劳累。 怀孕初期神经性头痛,由于孕妇处于特殊生理时期,应尽量避免药物治疗,以非药物的方式缓解头痛,若头痛持续不缓解或加重,应及时就医,在医生指导下采取合适的措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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