顺产后阴道松弛可通过多种方法改善。包括进行盆底肌锻炼、借助物理治疗，在必要时还可考虑手术治疗。
1. 盆底肌锻炼是一种简单有效的方法。女性可以进行凯格尔运动，即收缩肛门和阴道的肌肉，每次收缩持续3 - 5秒，然后放松，重复进行10 - 15分钟，每天2 - 3次。这种锻炼有助于增强盆底肌肉的力量，从而改善阴道松弛的状况。
2. 物理治疗也是一种选择。例如生物反馈疗法，通过仪器检测盆底肌肉的活动，然后根据反馈信息进行针对性的训练，提高盆底肌肉的协调性和力量。还有电刺激治疗，利用电流刺激盆底肌肉收缩，增强肌肉功能。
3. 如果阴道松弛情况较为严重，经过保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗，如阴道紧缩术。但手术有一定风险，必须在正规医院，由专业医生评估后进行。
顺产后阴道松弛是比较常见的问题，有多种应对方法。盆底肌锻炼和物理治疗相对安全且无创伤，应首先尝试。手术治疗则是在其他方法效果不佳时的一种选择，但要谨慎对待，权衡利弊。
顺产后阴道松弛应该怎么办
北京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
宫颈癌肺转移结节应该怎么办
下一篇
宝宝胎动减少是怎么回事怎么办
宫颈癌肺转移结节应该怎么办
白带多有异味应该怎么用药
双胞胎胎动一个多一个少是怎么回事
葡萄胎应该怎么办
排卵试纸测下来都是弱阳应该怎么解决
宝宝胎动减少是怎么回事怎么办
宫颈癌转移肺部应如何治疗
阴道异味应该吃什么药
孕38周胎动少是怎么回事怎么办
宫颈柱状上皮异位得了应该怎么治疗
霉菌性阴道炎遇到月经时如何治疗
霉菌性阴道炎月经期间治疗需谨慎，多以局部清洁护理为主，暂停阴道用药，月经结束后规范治疗。月经时经血使阴道环境改变，不适合阴道塞药，可温水清洗外阴1 - 2次/天，避免冲洗阴道。月经结束确诊后可用克霉唑栓或制霉菌素栓治疗，用药需遵医嘱。整个过程中保持良好个人卫生有助于恢复和防复发。
科普文章
2025-02-09
卵巢畸胎瘤应该怎么办
卵巢畸胎瘤处理方式受多种因素影响。良性且小的可先观察，瘤体大、疑恶变或有扭转等紧急情况多手术。较小（直径小于3厘米）、良性且无症状的可定期复查超声观察瘤体变化。瘤体大（直径大于5厘米）、可能恶性、有急腹症时多手术，手术方式有剥除术、患侧附件切除术等，要综合患者情况判断。患者应就医让医生评估选择合适处理方法。
科普文章
2025-02-09
夫妻生活干涩应该如何润滑
夫妻生活干涩多因阴道分泌物不足。可通过水溶性润滑剂或改善生活方式缓解。水溶性润滑剂如甘油、透明质酸常见，要遵医嘱正确使用。改善生活方式包括保持充足睡眠、避免过度疲劳，因疲劳会影响激素分泌；适度运动如瑜伽可促进血液循环。这是常见问题，上述方法可较好解决，若持续且有疼痛、瘙痒等症状需就医。
科普文章
2025-02-09
孕十九周感觉不到胎动是怎么回事怎么办
孕19周感觉不到胎动的原因包括孕妇腹部脂肪厚、胎儿活动幅度小、孕妇敏感度低、胎儿发育迟缓、胎儿缺氧等，也可能是胎盘功能异常、羊水量异常、胎儿神经系统异常等。治疗方法有调整体位、加强营养、适当运动、定期产检、吸氧等。若感觉不到胎动不要紧张焦虑但也不能忽视，应及时就医并详细告知身体状况。
科普文章
2025-02-09
霉菌性阴道炎来月经时应该怎么办
霉菌性阴道炎患者经期需注意卫生护理以防病情加重。经血流出使阴道环境更利于霉菌滋生，要勤换卫生巾，每2 - 3小时换一次以保持干爽清洁。不要用卫生棉条以免刺激黏膜、滋生细菌霉菌。可用温水清洗外阴，不能洗阴道内部。经期后要及时就医按医嘱规范用药，如克霉唑、制霉菌素，不可自行用药。
科普文章
2025-02-09
怀孕发现卵巢畸胎瘤应该怎么办
卵巢畸胎瘤源于卵巢原始生殖细胞。怀孕时发现此瘤，处理方式视瘤体大小、症状而定。瘤体小且无症状可密切观察，孕期定期超声检查，小瘤体孕期可能无不良影响，产后再处理。瘤体大或有扭转、破裂等急腹症需手术，孕中期手术较安全，手术方式会选对子宫影响小的。总之，要综合多因素决定处理方式并遵医嘱。
科普文章
2025-02-09
剖腹产引起子宫内膜异位症如何治疗
子宫内膜异位症是子宫外部长出类似子宫内膜细胞并引发症状。剖腹产所致该病症治疗分药物与手术治疗。药物治疗中，孕三烯酮可调节激素抑制内膜生长，达那唑能使异位内膜萎缩，都需遵医嘱。手术治疗用于病情重或药物效果不佳时，如切除异位内膜组织、囊肿等，但有感染、出血风险。要根据患者情况选择治疗方法，治疗时关注身体反应。
科普文章
2025-02-09
怀孕得了阴道炎应该怎么办
阴道炎是阴道黏膜及结缔组织炎症，怀孕患阴道炎需重视。首先要就医检查确定类型，因为孕期身体激素变化易患且不同类型症状与治疗有别。日常要保持卫生，如温水清洗外阴、勤换棉质透气内裤等。生活上要调整，避免辛辣食物、保证睡眠和适当运动。病情严重时可谨慎用药，遵医嘱使用克霉唑等，这有助于保障孕期健康。
科普文章
2025-02-09
29周胎动减少是怎么回事怎么办
29周胎动减少原因包括胎儿睡眠周期、孕妇运动过度、情绪波动、宫内缺氧、发育异常、体位不当、低血糖等。胎儿睡眠时无需特殊治疗；孕妇运动过量需减少运动休息；情绪波动要调整情绪；宫内缺氧较严重，需吸氧、监测胎儿，必要时终止妊娠；发育异常要详细检查制定方案。孕妇要保持良好习惯，关注胎动，异常及时就医。
科普文章
2025-02-09
不知道怀孕做了体检怎么办
体检项目多样，不知怀孕做体检时要依项目判断对胎儿影响。常规体格检查如测身高、体重等和抽血查血常规等，还有超声检查对胎儿无影响。放射性检查如X线有辐射性，可能使胎儿畸形、流产风险增加，但受辐射剂量、孕周等因素影响不一定绝对。若有影响胎儿项目应及时就医，告知医生情况以评估风险、获取建议。
科普文章
2025-02-09
肚子疼有子宫肌瘤且胎动频繁应该怎么办
肚子疼、有子宫肌瘤且胎动频繁需谨慎对待，可能是肌瘤影响胎儿或其他因素所致，要尽快就医。肌瘤较大或位置特殊、孕期激素变化可致疼痛，胎动频繁可能是胎儿对肌瘤引起的子宫环境变化的反应。就医后会详细检查，紧急时需住院。非孕期可手术或用药控制肌瘤，但孕期不能随意用药，要听医生安排，总之需及时就医保障母婴健康。
科普文章
2025-02-09
宫颈癌放疗后水肿应该怎么治疗
宫颈癌放疗后水肿可通过多种方法治疗。一般治疗方面，患者需多休息，避免久站久坐，休息时抬高下肢，减少盐分摄入，增加蛋白质和维生素摄入。药物治疗上，甘露醇可减轻组织水肿，七叶皂苷钠能改善局部血液循环，二者使用都要遵医嘱。总之，综合多种方法治疗，一般治疗改善身体状况，药物治疗要在医生指导下确保安全有效。
科普文章
2025-02-09
四个月胎动频繁是怎么回事怎么办
四个月胎动频繁原因包括孕妇情绪波动、姿势不当、胎儿缺氧、受外界刺激、神经系统发育异常、孕妇血糖或血压异常、胎儿脐带绕颈等。情绪波动可听音乐散步调整，姿势不当可改变姿势或走动，缺氧可吸氧并就医查因，外界刺激要避免不良环境安抚胎儿，发育异常需就医检查，孕妇要规律作息、均衡饮食、定期产检。
科普文章
2025-02-09
米非司酮的禁忌症有哪些
米非司酮有诸多禁忌症。如过敏者、肾上腺皮质功能不全者、肝肾功能异常者、心血管疾病患者、内分泌疾病未控制者、血液疾病患者、使用抗凝药者、青光眼和哮喘患者禁用。过敏者使用会有严重过敏症状；肾上腺皮质功能不全者用药会加重病情；肝肾功能异常者易有蓄积毒性；其他各类患者使用也会增加风险。使用米非司酮要遵医嘱。
科普文章
2025-02-09
怀孕时宫颈柱状上皮异位应该怎么办
宫颈柱状上皮异位即宫颈糜烂，怀孕时发现若无症状无需特殊处理，有症状则视情况而定。仅是宫颈柱状上皮异位无其他异常为正常生理现象，受激素影响，孕期无需干预，定期产检即可。若伴有炎症症状，孕期特殊不能随意用药，可先清洁外阴等缓解，严重时遵医嘱谨慎用药。总体不必过度担心，异常时按情况处理并做好孕期保健。
科普文章
2025-02-09
宫颈中分化鳞癌应该怎么办
宫颈中分化鳞癌应对需全面评估后选择合适方式。早期以手术为主要治疗手段，如广泛子宫切除术及盆腔淋巴结清扫术，可直接去除病灶并判断淋巴结转移情况。放射治疗利用高能射线杀癌细胞，适用于不能手术或术后辅助治疗。化学治疗可应用顺铂、紫杉醇等药物，用药需遵医嘱综合多因素判断。治疗要综合多种因素多种手段结合提高生存率和生活质量。
科普文章
2025-02-09
药流只吃米非司酮怎么办
药流不能仅靠米非司酮，需序贯使用米非司酮与米索前列醇。米非司酮使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，米索前列醇促使子宫收缩排出胚胎，仅服米非司酮胚胎难完全排出易药流失败。若只吃了米非司酮应就医，在评估下看能否补服米索前列醇，但有风险需严格医疗监测。不要自行用药，要遵循医生指导，药流用药错误要及时就医保障健康安全。
科普文章
2025-02-09
39周胎动减少是怎么回事怎么办
39周胎动减少原因多样，包括胎儿睡眠周期、孕妇活动量减少、体位改变、胎儿缺氧、胎盘功能减退等，也可能由胎儿发育异常、孕妇情绪波动、用药等引起。治疗有改变体位、吸氧等多种方式。胎儿睡眠周期等情况无需特殊治疗，胎儿缺氧等则需专业治疗。胎动减少是胎儿健康问题信号，孕妇要重视并及时就医、做好产检等。
科普文章
2025-02-09
