一般情况下，孕妇胃烧心可能是由于孕期激素变化、饮食不当、子宫增大、食管下括约肌松弛、胃排空延迟等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、避免弯腰动作、抬高床头、穿着宽松衣物。孕妇出现胃烧心的情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括食管下括约肌，导致胃酸容易反流到食管，从而引起烧心感。对应的治疗方法有调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物，像辣椒、油炸食物、柠檬等都要少吃；还可以采取少食多餐的方式，减少胃部一次性容纳食物的量，减轻胃部压力。 2. 饮食不当:如果孕妇进食过多、过快或者食用了不易消化的食物，会使胃部负担加重，导致胃酸反流。治疗上要调整饮食习惯，细嚼慢咽，并且要避免食用容易引起烧心的食物，如巧克力、咖啡等；同时可通过少食多餐的方式来缓解胃部压力。 3. 子宫增大:随着孕期的推进，子宫不断增大，会向上挤压胃部，使胃部压力增加，胃酸容易反流。对应的治疗方法有避免弯腰动作，防止子宫对胃部进一步挤压；还可以抬高床头，利用重力作用减少胃酸反流。 4. 食管下括约肌松弛:这除了受激素影响外，还可能与孕妇身体的生理改变有关。食管下括约肌松弛后无法有效阻止胃酸反流。治疗方法包括避免弯腰动作，减少腹部对胃部的挤压；穿着宽松衣物，减轻腹部压力，从而减少胃酸反流的机会。 5. 胃排空延迟:孕妇在孕期身体的生理机能会发生变化，胃排空的时间可能会延长，食物在胃内停留时间久，容易产生胃酸反流。治疗可以采取少食多餐的方式，减少每餐的食量，增加用餐次数；还可以适当进行一些舒缓的运动，如散步等，但要注意运动强度不能过大。 除了上述原因还有可能由精神紧张、个体体质差异、食管裂孔疝等原因引起。孕妇如果出现胃烧心的情况，在日常生活中要保持轻松的心情，避免焦虑紧张情绪加重症状；进食后不要立即躺下，可适当活动一会儿；睡觉时尽量选择左侧卧位，这样有助于减轻子宫对胃部的压迫，减少胃酸反流的可能性。