孕妇胃烧心的原因是什么

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇胃烧心可能是由于孕期激素变化、子宫增大、饮食习惯不良、食管下括约肌松弛、胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、避免弯腰动作、保持上身挺直、适当运动。孕妇出现胃烧心的情况如果较为严重或者持续不缓解,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化,比如孕激素水平升高,它会使平滑肌松弛,其中包括食管下括约肌,导致括约肌松弛后胃酸容易反流至食管,从而引起烧心。治疗上,调整饮食结构很重要,要避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物,像辣椒、油炸食品、柠檬等都应少吃或不吃;还可采用少食多餐的方式,减少胃部单次承受的压力。 2. 子宫增大:随着孕期进展,子宫不断增大,会向上挤压胃部,使胃部压力增加,胃酸容易反流到食管而产生烧心感。对应的治疗方法为避免弯腰动作,减少对胃部的进一步挤压,平时保持上身挺直,减轻胃部压力,也可进行适当的散步等舒缓的运动,促进胃肠蠕动,减少反流。 3. 饮食习惯不良:如果孕妇经常吃的过饱、过快,或者在睡前吃东西,都容易导致胃烧心。在治疗方面,要养成良好的饮食习惯,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,并且睡前2 - 3小时尽量不再进食。 4. 食管下括约肌松弛:这除了受激素影响外,还可能与个体差异有关。食管下括约肌松弛后不能很好地阻止胃酸反流。治疗上,除了调整饮食结构外,睡觉时可适当抬高床头,利用重力作用减少胃酸反流。 5. 胃炎:孕妇如果本身患有胃炎,胃部黏膜处于炎症状态,胃酸分泌可能失调,更容易出现烧心症状。对于胃炎引起的烧心,在饮食上要选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。如果症状严重需要药物治疗,可使用铝碳酸镁,它能中和胃酸,减轻烧心症状;也可使用硫糖铝,它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜,遵医嘱使用这两种药物可缓解症状。 除了上述原因还有可能由胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病等原因引起。孕妇在孕期要注意保持心情舒畅,避免精神紧张,因为精神因素也可能间接加重烧心症状。同时要注意胃部保暖,避免着凉,着凉可能会刺激胃部,加重不适症状,而且要定期进行产检,及时发现可能存在的健康问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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