一般情况下，卵巢一侧正常一侧多囊可能是由于生活习惯不良、内分泌失调、遗传因素、下丘脑 - 垂体功能异常、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理调节、中医调理、运动疗法、药物治疗。如果发现卵巢一侧正常一侧多囊，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 生活习惯不良:长期熬夜、过度饮酒、吸烟或者饮食不均衡等不良生活习惯可能影响卵巢功能。对于这种情况，治疗方法包括规律作息，保证充足的睡眠，戒烟限酒，同时调整饮食结构，增加蔬菜水果的摄入，减少油腻和高糖食物的摄取。 2. 内分泌失调:体内激素水平失衡，例如雄激素水平过高或者胰岛素抵抗等，会影响卵巢的正常功能。治疗上可通过改善生活方式调节内分泌，也可采用中药调理，如服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等，这些药物需要在医生的指导下使用。 3. 遗传因素:如果家族中有多囊卵巢综合征等相关疾病的遗传史，个体发病的可能性会增加。目前针对遗传因素没有特定的治疗方法，但可以通过改善生活方式，如规律运动，像慢跑、游泳等，来维持卵巢的健康状态。 4. 下丘脑 - 垂体功能异常:下丘脑 - 垂体是调节卵巢功能的重要内分泌器官，其功能异常会影响卵巢激素的分泌。治疗方法包括心理调节，减轻压力，保持心情舒畅，还可以进行运动疗法，如瑜伽、健身操等。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致卵巢多囊样改变。治疗时可采用中西医结合的方法，中药方面可选用定坤丹，西药方面可使用二甲双胍，这两种药物都需要遵循医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由环境因素、炎症等原因引起。在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，定期进行妇科检查，关注卵巢健康状况，发现异常及时就医，同时要避免盲目使用激素类药物以免加重病情。