桑葚通常指桑科桑属植物桑树的果穗。一般情况下，孕妇不能吃桑葚可能是由于过敏、胃肠道较弱、血糖波动、寄生虫感染、食物中毒等原因引起的。常见的应对方法有避免接触过敏原、调整饮食结构、监测血糖、注意饮食卫生、及时就医处理等。孕妇如果出现不适，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过敏：部分孕妇可能对桑葚过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏反应。治疗过敏首先要避免再次接触桑葚，若过敏症状较轻，可通过多喝水促进排泄来缓解症状，也可使用炉甘石洗剂缓解皮肤瘙痒，若症状严重则需要就医，使用氯雷他定等抗过敏药物，使用药物时需遵医嘱。 2. 胃肠道较弱：孕妇怀孕期间胃肠道功能可能会变弱，桑葚性偏寒，食用后可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。对于胃肠道较弱的情况，要注意调整饮食结构，多吃一些温和、易消化的食物，如米粥、面条等，也可通过热敷腹部来缓解不适。 3. 血糖波动：桑葚含有一定量的糖分，孕妇食用后可能会引起血糖波动，尤其是本身患有妊娠期糖尿病的孕妇。对于血糖波动的情况，要密切监测血糖，严格控制饮食，减少高糖食物的摄入，必要时可使用胰岛素等药物来控制血糖，使用胰岛素时必须严格遵医嘱。 4. 寄生虫感染：如果桑葚清洗不彻底，可能携带寄生虫，孕妇食用后可能会感染寄生虫，影响自身和胎儿健康。预防寄生虫感染要注意饮食卫生，食用前一定要将桑葚清洗干净，也可将桑葚浸泡在淡盐水中一段时间后再清洗。 5. 食物中毒：桑葚如果受到污染或者变质，孕妇食用后可能会引起食物中毒。为避免食物中毒，要确保食用的桑葚新鲜、干净，一旦怀疑食物中毒，应立即就医。 除了上述原因还有可能由体质特殊、消化酶不足等原因引起。孕妇在孕期饮食要格外谨慎，要选择新鲜、干净、安全的食物，对于不熟悉或者可能存在风险的食物尽量避免食用，食用任何食物都要适量，避免暴饮暴食，如果出现不适症状应及时就医，确保自身和胎儿的健康。