通常“大姨妈”指的是月经。关于月经被称为“大姨妈”有多种说法，一种说法是源于古时女子月经来潮时不能行房事，而此时恰逢不方便时可以对丈夫说“大姨妈来了”作为隐晦的表达，久而久之就有了这样的俗称；还有一种说法是和一个故事有关，具体细节存在多种版本，但都是将月经和“大姨妈”联系起来的民间说法，并没有确切的医学依据。 月经是女性生理上的循环周期，是子宫内膜在卵巢激素作用下发生的周期性剥脱出血现象。子宫内膜周期性变化受下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的调节，这一内分泌轴通过分泌激素来控制子宫内膜的生长、增厚，当没有受孕时，激素水平变化会导致子宫内膜脱落，从而出现月经出血现象。正常月经具有周期性，一般为21 - 35天，平均28天，每次月经持续时间称为经期，一般为2 - 8天，正常月经量为20 - 60毫升。 月经是女性正常生理现象，反映女性生殖系统的健康状况。了解月经相关知识对女性健康非常重要，包括月经周期、经量、经期等方面的正常范围，有助于女性及时发现自身生殖系统可能存在的问题，如月经周期不规律、经量过多或过少等都可能是某些疾病的信号，需要引起重视，同时也有助于女性在日常生活中更好地照顾自己的身体，例如在经期注意保暖、避免过度劳累等。