后位子宫的女性可以通过一些方法来提高受孕几率。包括性交姿势的调整、特定时间的选择以及生活习惯的改善等方面。 1. 性交姿势：性交时可以采用背后跪入式，这种姿势有助于精液向宫颈口方向聚集，增加精子进入子宫的机会；也可以在性交后女方臀部下垫一个枕头，使臀部抬高，让精液能在阴道内停留较长时间，防止精液过快流出，从而增加受孕的可能性。 2. 受孕时间：准确掌握排卵期对于受孕非常关键。可以通过测量基础体温来判断，一般在基础体温最低日或者体温升高前1 - 2天为排卵期；也可以使用排卵试纸，当试纸出现强阳性时，通常预示着即将排卵。在排卵期进行性生活，受孕几率会大大提高。 3. 生活习惯：保持健康的生活方式有助于受孕。规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；适度运动，如散步、瑜伽等，但要避免过度劳累；戒烟限酒，减少对生殖系统的不良影响；同时要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，因为精神因素也可能影响受孕。 后位子宫的女性如果想要受孕，可以从性交姿势、受孕时间以及生活习惯等方面入手。通过调整性交姿势使精液更易进入子宫，选择合适的受孕时间增加受孕机会，保持良好的生活习惯为受孕创造有利条件。