一般情况下，女人膀胱大可能是由于饮水过多、长期憋尿、年龄增长、膀胱结石、膀胱炎等原因引起的。常见的治疗方法有减少饮水量、及时排尿、膀胱训练、物理治疗、药物治疗。如果发现膀胱大的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过多：饮水过量会使身体内的水分增多，肾脏生成的尿液也会相应增加，膀胱为了储存这些尿液就会扩张，从而看起来膀胱较大。对应的治疗方法主要是调整饮水量，根据自身的身体状况和活动量合理饮水，避免一次性大量饮水。 2. 长期憋尿：如果经常憋尿，膀胱长期处于充盈状态，膀胱肌肉会逐渐松弛并且膀胱容积会增大。治疗方法包括养成良好的排尿习惯，定时排尿，例如每2 - 3小时排尿一次；还可以进行膀胱训练，通过逐渐延长排尿间隔时间来改善膀胱功能。 3. 年龄增长：随着年龄的增加，身体的各项机能会逐渐衰退，膀胱的肌肉弹性也会降低，膀胱的容量可能会有所增加。对于这种情况，可以进行一些适合老年人的体育锻炼，像慢走等，增强身体机能；也可以进行盆底肌训练，以增强盆底肌肉对膀胱的支撑作用。 4. 膀胱结石：膀胱内存在结石会影响膀胱的正常功能，可能导致膀胱肌肉代偿性增大。治疗膀胱结石可以采用手术取石，如经尿道膀胱镜取石术；也可以采用体外冲击波碎石，不过这需要根据结石的大小、数量等因素由医生决定。在必要时，可能会使用药物辅助治疗，如枸橼酸钾、别嘌醇等，但这些药物必须在医生的指导下使用。 5. 膀胱炎：膀胱发生炎症时，膀胱黏膜会充血、水肿，膀胱的容量可能会发生改变。针对膀胱炎的治疗，一方面可以使用抗生素，如氧氟沙星、环丙沙星等，使用时需遵循医生的嘱咐；另一方面要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免细菌滋生。 除了上述原因还有可能由膀胱肿瘤、神经系统疾病、尿道狭窄等原因引起。女人如果发现膀胱大，日常要注意保持良好的生活习惯，避免久坐，因为久坐会影响盆腔血液循环，可能加重膀胱的负担；同时要注意观察自己的排尿情况，如排尿频率、尿量、是否有尿痛等症状，如果有异常要及时就医，不要自行用药以免延误病情。