通常怀孕时鼻子上留下的斑多为妊娠斑。在孕期不建议采用药物或医美手段去除，可通过一些日常护理来减轻，产后可根据具体情况采用合适的方法去除。 1. 妊娠斑是孕期激素水平变化导致的色素沉着。在孕期，身体的激素水平大幅改变，雌激素和孕激素水平升高，这会促使黑色素细胞产生更多的黑色素，从而在鼻子等部位形成斑。孕期不适合使用药物或进行化学剥脱、激光等医美治疗，因为这些可能会对胎儿产生不良影响。日常护理方面，要注意防晒，外出时可使用物理防晒方法，如戴宽边帽子、打遮阳伞等，减少紫外线对皮肤的刺激，紫外线会加重黑色素的产生。保持皮肤的清洁与保湿也很重要，可使用温和的洁面产品和孕妇可用的保湿护肤品。 2. 产后如果斑仍未消退，可以考虑一些治疗方法。但如果还处于哺乳期，依然不建议使用药物。若哺乳期结束，可以在医生指导下使用氢醌霜，氢醌霜可抑制黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色，使用时必须严格遵医嘱，因为不恰当使用可能会引起皮肤过敏等不良反应。还可以使用维A酸乳膏，维A酸乳膏可以影响黑色素细胞的黑色素生成，使用时需按照医生的嘱咐，因为它可能会引起皮肤刺激等问题。同时，也可考虑激光治疗等医美手段，但这也需要到正规医疗机构，由专业医生评估后进行。 怀孕时鼻子上留下斑主要是妊娠斑，孕期主要靠日常护理减轻，产后可根据具体情况选择合适的方法去除，在使用药物或医美手段时一定要谨慎，遵循专业医生的建议，以确保安全有效地去除斑点。