来例假在医学上称为月经。月经期间腰痛有血块可能是由于久坐、宫寒、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、喝红糖水、中药调理、运动。如果出现月经期间腰痛有血块的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐：长时间坐着会使身体血液循环不畅，盆腔血液淤积，导致腰部肌肉紧张，出现腰痛，同时可能使经血排出不畅形成血块。治疗上可以定时起身活动，进行一些简单的腰部伸展运动，如左右扭转腰部等，也可以进行散步等低强度运动促进血液循环。 2. 宫寒：宫寒是中医概念，指子宫寒冷。宫寒会使经血寒凝，气血运行不畅，导致经血有血块，寒邪侵袭腰部则会引起腰痛。治疗可通过热敷腰部和腹部来缓解疼痛，也可以饮用一些温热的饮品，如生姜红糖水等。 3. 子宫内膜炎：子宫内膜受到细菌等病原体感染引发炎症，炎症刺激可导致子宫内膜异常脱落，出现血块，同时炎症刺激周围组织引起腰部疼痛。治疗时可使用抗生素，如阿奇霉素、左氧氟沙星等，使用抗生素需遵医嘱。还可进行物理治疗，如红外线照射等。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤可能会影响子宫的正常收缩，导致经血排出不畅形成血块，肌瘤压迫周围组织或神经也可能引起腰痛。治疗可根据肌瘤大小等情况选择药物治疗，如米非司酮、宫瘤消胶囊等，药物使用需遵循医生的建议，也可进行手术治疗。 5. 子宫内膜癌：子宫内膜发生癌变，癌细胞影响子宫内膜正常的生理功能，使内膜不规则脱落出血形成血块，肿瘤侵犯周围组织可导致腰痛。治疗多采用手术、放疗、化疗等综合治疗。 除了上述原因还有可能由子宫腺肌病、子宫内膜息肉、盆腔炎等原因引起。在月经期间要注意保暖，避免吃生冷食物，保持良好的作息规律，避免过度劳累，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免经期性生活等，这些措施有助于减少月经异常情况的发生。