怀孕三个多月一抬腿阴道疼通常指妊娠三个月余抬腿时出现阴道疼痛。一般情况下，可能是由于孕期激素变化、子宫增大、阴道局部炎症、盆底肌肉松弛、阴道静脉曲张等原因引起的。常见的治疗方法有休息、避免长时间站立或行走、进行盆底肌肉锻炼、局部热敷、调整体位。由于引起这种症状的原因较多，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，这可能会导致骨盆关节、韧带松弛，从而在抬腿时引起阴道部位的牵涉痛。这种情况一般不需要特殊治疗，主要是通过多休息，避免过度劳累，随着孕期进展可能会逐渐适应这种激素变化。 2. 子宫增大:怀孕三个多月时子宫逐渐增大，可能会对周围组织产生压迫，包括阴道周围的组织，抬腿时这种压迫感可能会加重从而引起疼痛。治疗上主要是避免长时间站立或行走，休息时可采用侧卧位减轻子宫对周围组织的压迫。 3. 阴道局部炎症:如果阴道存在炎症，炎症刺激可导致阴道黏膜充血、敏感，抬腿时可能引起疼痛。对于阴道炎症，可采用局部清洁护理的方法，如用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥等，在非孕期可根据炎症类型使用甲硝唑、制霉菌素等药物治疗，但孕期需遵医嘱谨慎用药。 4. 盆底肌肉松弛:怀孕后盆底肌肉的负担加重，可能会出现松弛现象，这会影响到对阴道的支撑和固定，抬腿时容易引起疼痛。可以通过盆底肌肉锻炼来改善，比如凯格尔运动，也可进行一些简单的提肛运动。 5. 阴道静脉曲张:怀孕时增大的子宫可能压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻，阴道静脉丛曲张，抬腿时可能引起疼痛。治疗上要避免长时间站立或行走，休息时抬高下肢促进静脉回流。 除了上述原因还有可能由神经受压、心理因素、外伤等原因引起。在日常生活中要注意避免剧烈运动，穿着宽松舒适的衣物，保持良好的心态，定期进行产检，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。