怀孕七个月肋骨两侧疼通常指孕期第七个月时肋骨双侧出现疼痛症状。一般情况下，怀孕七个月肋骨两侧疼可能是由于子宫增大、激素变化、缺钙、姿势不良、肋软骨炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、适当休息、局部热敷、补充营养、按摩。怀孕七个月出现肋骨两侧疼可能是多种原因造成的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕七个月时子宫增大明显，会向上挤压腹腔内的脏器，使膈肌上抬，从而对肋骨造成一定的压迫，引发疼痛。对应的治疗方法为调整姿势，比如采取半卧位休息，减轻子宫对肋骨的压迫；也可以适当进行散步等轻度活动，促进身体血液循环，缓解不适。 2. 激素变化:孕期激素水平发生很大变化，会使身体的关节、韧带松弛，肋骨关节处的韧带松弛可能导致疼痛。对应的治疗方法有适当休息，避免长时间站立或坐着，减轻身体负担；还可以进行局部热敷，使用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。 3. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致母体缺钙，引起骨骼疼痛，包括肋骨疼痛。对应的治疗方法为补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 姿势不良:长时间保持不良姿势，如弯腰驼背等，会加重肋骨的负担，引起疼痛。对应的治疗方法是调整姿势，保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背；还可以进行按摩，由家人轻轻按摩肋骨两侧，缓解肌肉紧张。 5. 肋软骨炎:肋软骨炎是一种肋软骨的炎症性疾病，可能与病毒感染等因素有关，会导致肋骨疼痛。对应的治疗方法为适当休息，减少活动量，让身体得到充分休息；也可进行局部热敷，缓解疼痛症状。 除了上述原因还有可能由胸膜炎、胆囊炎等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，避免过度劳累，尽量穿宽松舒适的衣服，减轻身体束缚感，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。