一般情况下，孕妇促甲状腺激素大于3可能是由于碘摄入不足、孕期激素水平变化、轻度甲状腺功能减退、亚临床甲状腺功能减退、桥本甲状腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、定期复查甲状腺功能、适当休息、补充营养、进行适量运动。由于孕妇的身体状况较为特殊，出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 碘摄入不足:人体合成甲状腺激素需要碘元素，如果孕妇碘摄入不足，甲状腺激素合成受限，会反馈性引起促甲状腺激素升高。治疗上可通过调整饮食增加碘摄入，如多吃海带、紫菜等富含碘的食物。 2. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，这些激素变化可能影响甲状腺功能，导致促甲状腺激素升高。治疗主要是定期复查甲状腺功能，密切关注激素水平变化，同时要保证充足的休息。 3. 轻度甲状腺功能减退:甲状腺功能减退时甲状腺激素分泌减少，会促使脑垂体分泌更多的促甲状腺激素。治疗可补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片，甲状腺片等，这些药物需遵医嘱使用。 4. 亚临床甲状腺功能减退:这种情况下甲状腺功能已经开始出现轻微异常，虽然甲状腺激素水平可能还在正常范围，但促甲状腺激素已经升高。治疗方法包括定期复查甲状腺功能，同时可通过适当运动增强身体抵抗力。 5. 桥本甲状腺炎:这是一种自身免疫性疾病，会影响甲状腺功能，导致促甲状腺激素升高。治疗可通过调整饮食，避免摄入过多含碘食物，同时需要定期复查甲状腺功能。 除了上述原因还有可能由垂体瘤等原因引起。孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，饮食要均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，保持乐观的心态，这有助于维持甲状腺功能的稳定。