一般情况下，促甲状腺激素只有0.02可能是由于碘摄入过量、亚急性甲状腺炎早期、垂体功能减退、甲状腺功能亢进、下丘脑疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、休息、放射性碘治疗、手术治疗、药物治疗。促甲状腺激素水平异常可能预示着身体存在健康问题，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 碘摄入过量:碘是合成甲状腺激素的重要原料，摄入过多会影响甲状腺的正常功能，导致甲状腺激素分泌过多，从而反馈性抑制促甲状腺激素的分泌。治疗上首先要调整饮食结构，减少高碘食物如海带、紫菜等的摄入；还可以增加饮水量，促进碘的排泄。 2. 亚急性甲状腺炎早期:这是一种与病毒感染有关的甲状腺疾病，在早期炎症破坏甲状腺滤泡，使甲状腺激素大量释放入血，引起甲状腺功能亢进的表现，进而抑制促甲状腺激素。治疗上需要休息，避免劳累，减轻身体的应激反应；可使用非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等进行对症治疗，非甾体抗炎药需按照医生的嘱咐使用。 3. 垂体功能减退:垂体是分泌促甲状腺激素的重要器官，当垂体功能减退时，促甲状腺激素的分泌会减少。治疗上可通过补充缺乏的激素进行替代治疗，如使用左甲状腺素钠片等，也可采用营养支持治疗，保证身体的营养需求。左甲状腺素钠片必须在医生的指导下使用。 4. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进时，甲状腺激素合成和分泌过多，会反馈性抑制垂体分泌促甲状腺激素。放射性碘治疗是常用的方法之一，通过放射性碘破坏部分甲状腺组织，减少甲状腺激素的产生；也可进行手术治疗，切除部分或全部甲状腺组织，但手术有一定风险，需谨慎考虑。 5. 下丘脑疾病:下丘脑可以调节垂体的功能，当下丘脑出现疾病时，会影响垂体分泌促甲状腺激素。治疗上主要是针对下丘脑疾病本身进行治疗，如为肿瘤可考虑手术切除或放疗等，同时要注意休息，避免病情恶化。 除了上述原因还有可能由自身免疫性甲状腺疾病、甲状腺激素抵抗综合征、使用某些药物等原因引起。在发现促甲状腺激素水平异常时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，定期进行甲状腺功能的复查，如果伴有其他不适症状如心悸、多汗、消瘦等，要及时告知医生以便准确判断病情。