一般情况下，来月经时浑身发冷可能是由于身体虚弱、缺铁性贫血、低血糖、甲状腺功能减退、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有保暖、喝红糖水、休息、补充营养、适当运动。如果出现来月经时浑身发冷的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体虚弱:身体虚弱可能是由于过度劳累、缺乏运动或者营养不良等因素导致。在月经期间，身体本就处于相对虚弱的状态，这时候就容易出现浑身发冷的症状。治疗身体虚弱可以通过调整饮食结构，增加富含蛋白质、维生素等营养物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，同时也要保证充足的休息时间，避免过度劳累，还可以进行一些适度的运动，像散步等。 2. 缺铁性贫血:缺铁性贫血是由于铁摄入不足、吸收障碍或者丢失过多等原因造成的。月经期间会有失血现象，对于本身就患有缺铁性贫血的女性来说，可能会加重贫血症状，从而导致浑身发冷。治疗缺铁性贫血，一方面可以通过饮食补充铁元素，多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、豆类等，另一方面可以使用药物治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等，这些药物需要在医生的指导下使用。 3. 低血糖:低血糖可能是因为未按时进食、过度节食或者剧烈运动后没有及时补充能量等。月经期间女性身体消耗增加，如果出现低血糖情况，可能会浑身发冷。对于低血糖的治疗，平时要规律饮食，避免过度节食，随身携带糖果等含糖食物，当出现低血糖症状时及时补充糖分，也可以饮用一些含糖饮料，如葡萄糖水等。 4. 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少等原因引起的。这种疾病会使身体代谢减慢，在月经期间，身体状况发生变化时更容易出现浑身发冷的症状。治疗甲状腺功能减退可以使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物，这些药物必须在医生的指导下使用。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜异位症是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。这种疾病可能会影响身体的正常生理功能，在月经期间导致浑身发冷等症状。治疗子宫内膜异位症可以采用手术治疗或者药物治疗，如非甾体类抗炎药如布洛芬等，还有促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林等，这些药物需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由宫寒、阳虚等原因引起。在日常生活中，女性在月经期间要注意保暖，避免着凉，尽量避免吃生冷食物，保持良好的作息习惯，不要过度劳累，注意个人卫生，保持心情舒畅，这些都有助于减少月经期间浑身发冷等不适症状的发生。