通常想睡觉还腰酸背痛可能是孕期的一些表现，但也可能是其他情况。一般情况下，仅凭想睡觉和腰酸背痛这两个症状不能判定就是怀孕了，因为很多因素都可能导致这些症状，需要从多个方面综合判断。 1. 怀孕情况：怀孕后女性身体激素水平变化，可能会出现嗜睡、腰酸背痛的现象。怀孕初期，身体为了适应胎儿的生长发育，会进行一系列的生理调整，激素分泌改变，可能使孕妇感到疲倦想睡觉，同时腰部承受的压力逐渐增加，容易腰酸背痛。 2. 劳累情况：如果近期身体过度劳累，比如长时间弯腰工作、进行大量体力劳动或者运动过度，腰部肌肉疲劳，乳酸堆积，会导致腰酸背痛，身体也会处于疲劳状态而想睡觉。 3. 疾病因素：一些疾病也可能引起这些症状，像感冒时身体虚弱会想睡觉，同时如果并发腰部肌肉炎症等可能有腰酸背痛；还有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，会压迫神经引起腰酸背痛，身体不适也可能导致精神不振想睡觉。 如果怀疑怀孕，可以通过验孕棒检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素，或者到医院进行血液检查、超声检查等准确判断是否怀孕。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，若症状持续不缓解或者加重，应及时就医排查疾病因素。